유산균은 냉장보관하는게 좋을까요?
유산균은 온도에 민감해서 온도에 따라 균주가 죽기도 한다고 얼핏 들었는데 모든 유산균은 왠만하면 냉장보관하는게 좋은지 궁금합니다. 아니면 설명대로 꼭 냉장보관이 필요한 제품이 아니라면 그냥 실온보관 해서 복용해도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
생균으로 들어있는 경우 냉장보관 표시가 없더라도 냉장보관하면 생균의 사멸하는 수를 줄일 수 있습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
생균이라면 계속 죽어나가고 더운 날씨에는 그러기 더 쉬워서 냉장보관하시는게 좋을것 같아요.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
대부분의 유산균은 실온보관 제품이더라도 냉장보관 하시는게 품질 유지에 더 좋긴합니다.
물론 실온에 보관하셔도 보장균수 자체는 유지될겁니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
저온에서 보관해야 하는 일부 냉장보관용 제품이 아니라면 실온에서 보관하는 것이 좋습니다.
냉장고는 습도가 높기 때문에 장기복용하면 오히려 변질될 수 있기 때문입니다.
따라서 햇빛이 직접 닿지 않고 습하지 않은 실온에 보관하는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
실온에서도 보장균수가 유지되도록 나온제품은 실온 보관해도 되나 요즘처럼 더운날씨에실내 온도가 높은 경우에는 유산균 냉장보관을 하는것이 보장균수를 유지하는데 도움이 되기에 권장드립니다.
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안녕하세요. 최다희 약사입니다.
유산균은 가능한 냉장 보관하는 것을 추천드립니다.
하지만 실온 보관 유산균의 경우 실온에 보관하셔도 괜찮습니다.