제가 자다가 잠결에 이상한짓을 한거 같아요

Question

성별

남성

나이대

25

제가 방금 자다가 잠결에 이상한 짓을 한거 같아요 제가 방금까지 자고 있었는데

자다가 잠결에 흥분을 한건진 모르겠는데

성기를 바지 밖으로 노출시키는 이상한 짓을 한거 같아요 혹시 이러한 이유로

병에 걸리나요?

예를 들면 성병이나 에이즈 헤르페스 감염

등등 길게는 노출 안시켰고

한 3초~5초 정도 노출시킨거 같아요

불안하네요 괜히했나 싶어요

근데 제가 자연포경인지는 잘 모르겠는데

알아서 까지더라구요..

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 잠결에 한 행동 때문에 걱정이 많으시겠어요. 우선, 성병이나 에이즈, 헤르페스 같은 감염병은 일반적으로 성적 접촉이나 체액의 직접적인 교환을 통해 전파됩니다. 잠결에 잠시 성기를 노출시킨 것으로는 이런 감염병에 걸릴 위험은 크게 없으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

또한, 자연포경 여부와 관련해서도 걱정되신다고 하셨는데, 자연포경은 일부 사람들에게서 나타나는 정상적인 상태입니다. 스스로 자연스럽게 포피가 뒤로 젖혀지는 게 자연포경의 특징입니다. 이러한 점도 특별히 크게 우려할 만한 사항은 아닙니다.

이러한 일로 깊이 걱정하기보다는 평소 자주 불안감이 느껴지면 마음의 안정을 찾을 방법을 찾아보는 것도 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

먼저, 자는 동안 무의식적으로 하는 행동을 수면 성적 행동이라고 할 수 있습니다. 이런 행동은 종종 수면 장애나 스트레스, 혹은 잠재적인 성적 흥분이 원인이 될 수 있어요.

성병이나 에이즈, 헤르페스와 같은 감염은 대개 타인과의 성적 접촉을 통해 주로 전파되기 때문에, 3~5초 정도 성기를 노출시킨 것만으로는 감염될 가능성이 거의 없습니다.

이런 행동이 반복되거나 불안감을 유발한다면, 수면 중 무의식적인 행동을 다루는 의사와 상담하는 것도 좋은 방법일 수 있습니다. 불안감을 해소하고 싶다면, 정신과 상담을 통해 자신이 겪고 있는 상황에 대해 명확히 파악하는 것이 필요합니다.