과제 마감기한이 예를 들어 일주일 뒤면 꼭 막바지에 하루 이틀 남을때까지 미루다가 허겁지겁 해서 어찌어찌 하긴 하는데 매번 이래서 스트레스가 커지는데 이걸 어떻게 고칠 수 있을까요?