나이가 들어갈수록 키가 점점 줄어드는 이유가 무엇인지 궁금합니다.
자세를 교정하고 최대한 좋은 앉은 자세를 유지하려고 해도 키가 줄어든다고 하는데, 인체학자적으로 이유가 있을까요??
안녕하세요. 조성진 의사입니다.노화로 인해 근육이 줄어들고 구부정한 자세가되며 척추와 척추 사이의 디스크가 노화로 얇아지기 때문에 키가 줄어들수 있습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
나이가 들면서 디스크의 퇴행성변화, 근육 소실, 골다공증등으로 키가 줄어드는 것으로 알려져 있습니다. 여성의 경우 30-70세 사이간 약 2인치가 줄어들고 남성의 경우 70세일 때 30세 기준 1인치가, 80세 일 떄는 2인치가 더 줄어드는 것으로 알려져 있습니다.
인체는 노화가 진행됨에 따라서 위축이 진행되게 됩니다. 뼈도 약해지고 근육도 작아지며 자연스럽게 작아지게 됩니다. 특별한 이유가 있는 것이 아니라 노화 과정의 자연스런 섭리입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
척추뼈 사이에 디스크가 있어서 완충작용을 하게 되는데 나이가 들면서 디스크가 퇴화되면 크기가 작아집니다. 그래서 키가 조금 줄어드는 겁니다.
