역류성 식도염이 4개월전부터 계속 심해져요

Question

성별

여성

나이대

23

안녕하세요 제가 역류성 식도염이 공황과 큰 스트레스와 함께 4개월전에 발병해서 그때부터 바로 역류성 식도염 약을 먹기 시작했습니다 한 달정도는 약을 먹으니 증상이 없어지더라구요 그러다가 식습관을 한 번 안 좋게 하니 2주정도 뒤에 재발로 더 심해졌습니다 그 후로 지금까지 약을 복용하고 식단도 조절하고 밥 먹고 최소 2시간뒤에 눕고 야식도 안 먹는데 왜 더 심해질까요? 지금은 밥도 더 못먹고 먹기만하면 속이 안 좋아서 가슴에서 막히는 느낌입니다 또 하루종일 속이 미식거려요 제가 뭘 잘못하고 있는걸까요.. 약도 먹고 식단도 관리하는데..

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

역류성 식도염이 지속되어 많이 불편하시겠어요. 증상이 처음에는 약물로 호전되었다가 다시 심해지고 있는 상황이군요. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 발생하는 것으로, 식습관이나 생활 습관에 따라 증상이 악화될 수 있습니다. 질문자분이 약물 복용과 식단 조절을 하고 계시지만, 몇 가지 점을 더 고려해볼 수 있습니다.

첫째, 식사를 할 때 천천히 섭취하는 것이 중요합니다. 너무 빠르게 먹게 되면 위에 부담이 되어 증상이 악화될 수 있습니다. 둘째, 식사량이 너무 많지 않도록 조절하는 것도 필요합니다. 양이 많으면 위산 분비가 더 활성화될 수 있어서 증상을 더 악화시킬 수 있습니다. 셋째, 스트레스 관리도 중요한 요소입니다. 질문자분께서 언급하신 대로 공황과 큰 스트레스가 증상 발현에 영향을 미쳤을 가능성이 있으니 이 부분도 신경을 써보는 것이 좋겠습니다. 운동이나 취미생활을 통해 스트레스를 줄이는 방법을 시도해 보세요.

또한, 현재 복용 중인 약물이 효과가 충분하지 않다면 다른 종류의 약물로 조정이 필요할 수도 있습니다. 가슴에서 막히는 느낌이나 미식거림이 지속될 경우, 식도나 위의 다른 문제가 있는지 확인해보는 것도 중요합니다.

그렇기 때문에 병원을 방문하여 전문의와 함께 현재 상태를 평가하고 치료 방향을 논의해 보는 것이 도움이 될 것입니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.