저는 짭짤한맛에 젓갈류를 무척 좋아하는데요.
특히 고추와 마늘로 양념한 낙지젓갈은 정말 맛이 있는데요.
그런데 젓갈류는 나트륨 덩어리라고 먹지 말라는데 정말 몸에 이로운점은 없는건가요?