발포비타민은 비타민효과가 실제로 있나요?
가끔씩 피로할때마다 발포비타민을 물에 타서 마시눈데요,,, 실제로 비타민섭취효과가 있나요? 그리고 다른 탄산음료처럼 몸에 안좋울수도 있나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 해변에서만난두루미9116입니다. 발포비타민도 효과가 있다고 하더군요 하루에 한개씩 꾸준하게 드시면 좋다고 합니다 비타민 음료하고는 비교 불가입니다
안녕하세요. 푸른물풀46입니다.
발포비타민에는 비타민 B,C,D 등이 함유되어 있습니다.
하지만 나트륨의 함량이 높아 오히려 안좋다고 하네요.
맛있다고 물에 타서 드시는데
종합 비타민을 드시는 것을 추천드립니다.