역류성 식도염 있는데 바나나를 먹으니 배부른 느낌이예요
한 개정도 먹었는데도 뭔가 위가 찬 느낌인데 저 같은 경우엔 바나나를 먹지 않는 게 좋을까요? 바나나가 역류성식도염에 좋다고 들었는데 쌀과자보다 버거운 느낌이예요.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
바나나는 간편히 먹을 수 있는 간식이자 포만감을 지속시켜주는 대표적인 과일입니다.
포만감이 지나치다면 양을 줄여 보시기 바랍니다.
바나나를 먹고 배부른 느낌이 드는 것이 문제가 있는 소견이라고 볼 수 없으며, 역류성 식도염이 있는데 바나나를 먹으니 배가 부르다고 하여서 바나나를 먹으면 안 된다는 결론에 도달할 수 없습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
바나나는 일반적으로 소화에 좋고 위 점막을 보호하는 효과가 있어 역류성 식도염이 있는 사람들에게 권장되는 경우가 많습니다. 그러나 사람마다 음식에 대한 반응이 다를 수 있으므로, 바나나를 먹었을 때 위가 차갑고 불편함을 느낀다면, 이는 당신의 소화 시스템이 바나나를 잘 처리하지 못할 수 있음을 나타냅니다. 이 경우, 바나나를 피하거나 소량으로 섭취하며 몸의 반응을 관찰하는 것이 좋습니다. 역류성 식도염 관리에 있어 중요한 것은 개인의 식습관과 몸의 반응을 잘 관찰하고, 자극적인 음식이나 개인에게 불편함을 주는 음식을 피하는 것입니다. 필요하다면 다양한 식품을 시도해보고, 자신에게 맞는 식단을 조절해나가는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
배가 부르다고 역류성 식도염에 나쁜 것은 아닙니다
먹고나서 식도염 증상이 나타나야 나쁜 것입니다
바나나의 경우 위산을 중화시키는 성분이 있어서 역유성 식도염에 바람직한
음식으로 알려져 있으나 환자의 1-2%는 증상이 악화될 수 있으니 주의를 기울여야 합니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
배가 좀 부른 정도로 꼭 안먹을 필요는 없을거 같은데요,, 먹어보면서 배가 불편한 느낌 심하면 피하셔도 되고,,
그정도 느낌으로 음식을 꼭 피할필요는 없을 것 같습니다. (컨디션에 따라 차이가 나기도 하니까요,,)
