치실과 양치, 가글 순서가 궁금합니다.
치실, 양치, 가글 이렇게 이를 닦거나 청소하는 방법이 여러가지가 있는데
이런 행위 간 순서가 궁금합니다.
현재는 치실 후 양치를 하고 있습니다.
가끔 가글 후 치실 하기도 하고
이런 방법들 사이 순서가 있을까요?
특별히 정해진 순서가 있는 것은 아니나 보통은 치실질해주고 양치하는 것이 효율적입니다 치실질 후에는 물로 헹궈주어야하기 때문입니다
특별히 정해진 순서는 없으나 가글은 양치를 하지 못하는 상황에서 가끔 사용하는 것을 권하고 매일 사용하는 것은 추천하지 않습니다. 치실을 먼저 사용할지, 양치를 먼저 할지는 치아 사이에 음식물이 얼마나 많이 끼어 있는지에 따라 다를 수 있어 보이며 특별히 정해진 것은 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
먼저 치실로 치아 사이에 낀 음식물을 제거하고 칫솔질하면 치아 사이를 좀 더 깨끗하게 관리할 수 있습니다. 치약의 계면활성제와 가글제 성분이 결합하면 치아가 변색될 수 있기 때문에 가글은 양치질 30분 뒤에 하기를 권합니다
안녕하세요 치과의사 김철진입니다. 양치를 전체적으로 꼼꼼히 하시고 치아 사이에 음식물이 남아 잇다면 치실로 제거를 해주시는게 좋습니다 양치를 하시고 나서 가글을 따로 하실필요는 없습니다.
순서는 크게 상관없지만 양치질을 한 다음에 치실을 사용해 준다면 치아 주변에 있는 이물질을 효과적으로 제거할 수 있습니다 마지막으로 가글을 하게 된다면 구강 내에 있던 이물질을 깨끗하게 제거할 수 있기 때문에 더 효과적일 것으로 생각됩니다