생활
배부를때 빨리 소화시키는 방법??
밥을 너무 과하게 과식을 했을때 배가 엄청 불러서 숨도 못쉴거 같을때가 있는데 그럴때 빨리 소화시키는 방법 같은거 있을까요??알려주세여
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 삼다수입니다.
꼭꼭 씹어서 먹으면 소화가 더 잘됩니다.
그리고 가볍게 걷거나, 소화제를 먹으시면 소화가 촉진됩니다.
밥을 너무 과하게 과식을 했을때 배가 엄청 불러서 숨도 못쉴거 같을때가 있는데 그럴때 빨리 소화시키는 방법 같은거 있을까요??알려주세여
안녕하세요. 삼다수입니다.
꼭꼭 씹어서 먹으면 소화가 더 잘됩니다.
그리고 가볍게 걷거나, 소화제를 먹으시면 소화가 촉진됩니다.