육아
아이가 받는 스트레스 어떻게 풀어줄까요?
아이가 초등학교 5학년인데 요즘들어 스트레스 받는다는 말을 굉장히 많이 합니다. 그래서 이유를 물어봐도 대답을 안하는데요~어떻게 하면 스트레스가 풀릴까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아이가 스트레스를 받는다면 왜 그런지 이유를 조심스레 물어보고 그 원인을 꼭 파악하는게 중요합니다. 아이의 자존감을 살려주는것도 필요하구요
안녕하세요.
사춘기라서 말을 하지 않는 걸 수도 있어요. 너무 물어보거나 부담을 주기보다는 도움이 필요하거나 힘들면 얘기하라고 말해 주면서 격려해 주고 스트레스를 풀 수 있는 건강한 방법(운동하기 등)을 알려주면서 함께 하느것도 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이들이 스트레스나 감정적인 문제에 대해서는 대답을 잘 하지 않는 경우가 많습니다.
부담스럽지 않도록 대화를 시도하고, 아이의 감정을 이해하고자 하는 태도를 보여주세요
사춘기가 시작되는 시점이라 고민이 많을 수도 있습니다.
건강한 생활 습관 유지하도록 도와 주시고,
너무 많은 대화를 나누기 보다는,
든든한 지원자가 있다는 사실을 느낄 수 있도록 해주세요.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
일단은 부모님들께서 아이의 생활에 너무 많이 간섭하시지 않는게 좋습니다. 아이가 스스로 할 수 있는 부분은 혼자서 해결할 수 있게 도와주세요. 그리고 너무 잘 해내야만 한다는 강박관념이 있다면, 괜찮다고 너무 잘하지 않아도 괜찮다고 마음을 달래주세요.