금연 방법 좀 알려주세요 담배 끊고 싶어요

금연 확실한 방법 좀 알려주세요

매번 도전하는데 실패하네요

이번엔 꼭 끊고 싶습니다

좋은 방법있으면 알려주세요

수고하세요~~~