바다의 인삼인 해삼은 영양성분이 어떤가요?

바다의 인삼으로 알려진 해삼은 어떤 영양성분을 가지고 있나요?

해삼을 먹으면 여러 효능도 많고 또 부작용도 있다고 하던데, 어떤 게 있나요?