처음에는허벅지랑 골반쪽이 아팠는데
조금 지나니까 골반위와 허리쪽이 아프네요
허리쪽이 안좋은건지 아니면 다른쪽일까요?
이렇게 아프고난후 스트레치을하면 한쪽다리가
아파서 상체를 내리면 다리를 펴고 스트레칭을 할수가 없어요
