고민상담
제가평소에 밥을 너무많이먹어서 고민됩니다
제가 이버릇이 잘고처지는데요 평소에나 회사점심시간에 남들보다 밥을훨씬많이먹어요 ㅠㅠ;' 두공기를 먹어도 모잘라서 더먹는데 이거 문제일까여?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 밥을 너무 많이 먹게 될 경우 탄수화물을 많이 섭취하게 되어 비만의 위험이 있을 것 같습니다.
안녕하세요. 신나고즐겁고활기차고아름다운나입니다.
남들 시선 때문에 고민이시라면 눈치안봐도 될듯합니다.
그냥 드시고싶은 만큼드셔도 될듯합니다
안녕하세요. 우아한스사35입니다.
두공기를 먹든 세 공기를 먹는 신경 안쓰셔도 될거 같아요 사람마다 양이 다르니깐요. 그러나 배가 나와서 스트레스거나 그러시면 조절 하면 될거 같아요^^
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
내가 배고파서 많이 먹는건데 그게 왜 문제가 되겠어요. 전혀 문제 안되고 남 신경쓰지마세요