여드름은 언제 어떻게 짜야 할까요

여드름이 많이 나는 피부인데

화농성 여드름이 아니라 자잘한 것들이 많이 나요ㅜ

보일때마다 짜고싶은데 막 짜면 흉질것 같아서

언제 어떻게 짜야 상처가 안날까요ㅠㅠ