폭식을 심하게 해서 속이 너무 안좋아요.

Question

너무 폭식해서 속이 안좋아서 그런데 오늘 한번만 토해도 될까요?위에 많이 안좋을까요? 아님 하루정도 굶어서 속을 비워두면 괜찮을까요?

똑똑한독수리142 · Accepted Answer

안녕하세요. 새까만알파카86입니다.폭식은 건강에 좋지 못합니다. 너무 힘이들다면 토를 한번 하시던지 소화제를 드시는게 좋겠습니다.

쌈박신기오묘하기참밀드리141 · Answer

안녕하세요. 쌈박신기오묘하기참밀드리141입니다.너무 심하게 식도까지 찰 정도로 과하게 드셨다면 토할 수도 있겠습니다. 하지만 억지로 손을 넣어서 토를 유발하는 것은 좋지 않습니다. 그러니 소화제를 드시고 30분 정도 서서히 걸어다니세요.그리고 매실차를 조금 드시는것도 도움이 될 것 같습니다.

외로운침팬지184 · Answer

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.토하는습관은좋지않아요. 소화제드시거나 메실차도 도옴되니 참고하시길 바랍니다.

냉철한라마35 · Answer

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 과식이나 폭식을 안 하는 것을 추천하고요 식사를 한 후에는 가벼운 운동이나 스트레칭으로 소화를 시켜 주면 됩니다

세상을배우는사람 · Answer

안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.토를하는 것은 위에 더 무리가 갈 수 있어서 권하진않습니다.가벼운 스트레칭이나 산책을 하시는 것을 추천드려요

생활꿀팁

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폭식을 심하게 해서 속이 너무 안좋아요.