아하
고민상담

기타 고민상담

후련한후루티109
후련한후루티109

집중이 잘 안 되는데 집중을 잘 하는 방법이 있을까요?

평소 집중을 잘 못해요. 뭘 하다가도 자꾸 잡 생각이 들고 공부를 한다고 치면 막상 책상에 5시간정도 앉아있는데 집중하는 시간은 2시간도 안돼요 ㅠㅠ 학생이라서 집중을 잘 할 수 잇는 방법이나 문제점을 알고싶아요!

1개의 답변이 있어요!