우유만 마시면 설사를하는데 설사없이 우유를 즐길수있는방법 없을까요?
우유랑 저랑안맞는지 우유를 좀 마셨다싶으면 설사를 합니다ㅜㅜ 근데 우유는 맛있어서 좋아해요
이런 저에게 안맞는 우유를 즐길수있는방법없을까요?
안녕하세요. 영험한쇠오리73입니다.
생우유에 설사를 하는경우는 유당불래증일 가능성
이있습니다. 멸균우유를 드셔보시고, 그래도 설사하시면
소화잘되는우유를 드셔보세요
시중에 팔고 있는 락토 프리 우유나 배 안 아픈 우유가 있습니다.
우유가 체질이 아닌데 우유를 드시고 싶다면 강력하게 추천 드립니다.
안녕하세요. 신생블랙홀입니다.유당불내증일 가능성이 높아보입니다. 우유는 피해야하는데 그래도 마시고 싶으시다면 따뜻하게 데워서 드시면 별 탈없이 넘어 가실겁니다...
안녕하세요. 의로운캥거루입니다.
우유에 포함된 유당을 소화시키지 못하는 유당불내증이 있으면 그럴 수 있겠습니다.
이런 경우 시중에 파는 락토프리 제품을 구매해드시거나, 우유 대체품을 구매해드시는 것도 좋은 방법입니다.
우유 대체품으로는 두유, 귀리우유 등 실제 유제품이 아니지만 유제품처럼 즐길 수 있는 식물성 음료가 있습니다.
안녕하세요. 호기로운불곰100입니다.
우유는 전세계 사람들 80%가 소화를 잘 못한다고 합니다 근데 연구를 많이해서 락토프리라는 성분을 발견했는데요 이성분이 들어가면 우유를 먹었을때 배가아픈 현상을 좀 줄여준다고 합니다 시중에 락토프리가 들어간 우유를 드셔보는게 어떨가요???
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
우유와 계란은 식품단백질 유발 위장염의 원인이기 때문에 설사증상을 나타낼수 있습니다
우유를 자주 조금씩 마셔 장내 내성을 유발해줍니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 뛰어난코끼리139입니다.
방법없습니다
유당불내증으로 몸에서 유당을 분해하지 못해서 일어나는 현상합니다!
안녕하세요. 근사한큰고니170입니다.
요즘엔 유당불내증이 있는 사람도 마실 수 있는 우유가 나오더라구요~
마트에 가보시면 유당을 제거한 우유가 있어요~
안녕하세요. 유망한황로76입니다.
멸균우유 드시면 됩니다
아이들도 설사 심하면 멸균우유 먹여요
영양가는 아마 조금 떨어지지만 이것도 맛있어요
안녕하세요 저도 우유마시면 배가부글거리고 설사도하는데 살짝데워서드시면 괜찬던데 그래도 안마시게되드라구요 대신 두유나 마시는단백질 대신해요 강추드려요
