제가 운동하면서 어깨를 올라가더라구요 어깨 안 올릴려고 노력은 하고 있어요 승모근 작게 될려면 어떻게 해야되나요? 보톡스를 맞는 방법 없을까요? 승모근을 자주 풀어주고 운동할때 어깨 안쓰면 작아질까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
근육이 단순히 풀어준다고해서 작아지지는 않습니다.
어깨에과도하게 힘을 주는 행동을 피해야 하겠씁니다.
