아침에 일어나서 하는 양치에 대해 궁금합니다.

Question

잠자기 전에 양치질을 하고 아침에 일어나서 바로 양치질을 하는 경우와
아침밥을 먹고 양치하는 경우 어떤 것이 도움이 될까요?

잠들고 기상하는 동안 음식을 섭취하지 않았기에 밥을 먹고 양치하는 것과
그래도 아침에 바로 양치하는 것이 개운하고 좋으니 하는 것과 차이점이 있는지 궁금합니다.

Answer 1

아침에 일어나서 바로 양치질을 하는 경우와 아침밥을 먹고 양치하는 경우 어떤 것이 도움이 될까요? 라고 질문을 주셨는데요.

답변부터 드리자면 둘 다 하는 것이 좋습니다.

기상 직후에 양치를 권하는 것은 충치의 원인인 플라그가 밤새 자는 동안에 가장 많이 생성되기 때문입니다.

식사 직후에 하는 양치 이유는 잘 아실거구요.

기상 후 얼마 지나지 않아 아침식사를 하신다면 상관 없지만 기상 후 아침식사까지의 텀이 길다면 두번 모두 양치하시는 것이 좋습니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.