안녕하세요.
레드와인에는 아래와 같은 성분이 들어 있습니다.
폴리페놀: 와인에 들어있는 대표적인 항산화 성분으로, 혈관 건강, 심장 건강, 암 예방 등에 도움이 됩니다.
레스베라트롤: 와인에 들어있는 대표적인 항산화 성분으로, 혈관 건강, 심장 건강, 암 예방, 노화 방지 등에 도움이 됩니다.
타닌: 와인에 들어있는 떫은맛을 내는 성분으로, 항산화 작용, 혈중 콜레스테롤 수치 감소, 혈압 조절 등에 도움이 됩니다.
비타민: 레드와인에는 비타민 B1, B2, B6, C, E 등이 함유되어 있습니다.
미네랄: 레드와인에는 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 철분 등이 함유되어 있습니다.
이러한 성분들이 와인의 몸에 좋은 영향을 준다고 알려져 있으며, 와인은 적당히 섭취하면 건강에 도움이 될 수 있지만, 과다 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있으므로 주의해야 합니다.
