유산균은 꼭 먹는게좋은지 그리고 언제섭취하는게 좋은지 알려주세요
유산균 먹지않고 있는데요 유산균은 꼭 먹는게좋은지 그리고 언제섭취하는게 좋은지 궁금합니다..유익한 답변 부탁드립니다 ㅎㅎ
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 유산균은 전신에 걸쳐 많은 이점을 제공하기 때문에 자신이 불편한 증상을 개선할 수 있는 strain한가지는 선정해서 복용해보시는걸 추천드립니다. 공복에 복용하시면 됩니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
유산균은 요새 장건강과 각종 질병 예방을 위해서 추천드리는 제품입니다. 아침 식전을 권해드리지만 자신이 가장 규칙적으로 먹을 수 있는 타이밍이 가장 좋긴합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
유산균은 장 내 유해균의 성장을 억제하고, 유익균의 증식에 도움을 줄 수 있습니다
이를 통해 전반적인 장 건강에 도움을 주고, 면역력을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다
일반적으로 아침 기상 후 공복에 드시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
유산균은 우리 몸의 소화 흡수 및 각종 대사와 면역력 등에 유익한 영향을 줄 수 있어 복용을 추천드립니다. 복용 시간은 크게 관계 없지만 대체로 아침 식전 복용을 추천드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균은 장내환경을 유익하게 하여 원활한 배변뿐아니라 면역을 향상하는데도 도움이 됩니다. 따라서 복용하는 것이 건강유지에 도움이 됩니다.
복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 ★★★★★ 별점 5개 부탁드립니다. 감사합니다.^^