의료상담
물 (수분섭취) 적응에대해?????
성별
남성
나이대
24
제가 원래 물도많이마시고 음식도 많이먹었던 사람인데
제가 수술하고 입원하는 과정 그리고 재활하는 약 2달동안
물을 잘 안마시고 입맛도 없어서 많이 안먹었습니다
근데 제가 물이라도 자주 마셔야 좋을거같아서 물섭취를 수술과ㅜ입원하기 전 평상시이 먹는 양만큼 마셨는데
소변을 자주봅니다
혹시 물마시는것도 적응이 되는건가요?
원래 물도 많이 마시고 소변도 자주보러갔는대
이번에는 20-30분 마다 가는거같아요 물마실때만
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
물을 자주 마시게 되면 체내 수분양이 증가하며 소변으로 배출이 증가하여 평소보다 소변을 자주 볼 수 있습니다.
음식물이나 음료를 통해서도 수분을 섭취하므로 성인 기준 일일 1~1.5L의 물 섭취를 권장합니다.