머리가 아플 때 대처하는 방법

Question

가끔가다가 공부를 하려고 하거나 할 때에, 꼭 스마트폰을 많이 한 것과 같은 두통이 몰려올 때가 있습니다. 그럴 때 머리에 얼음을 가져다대거나 엎드려 있는 등 뭘 해도 두통의 느낌이 뭔가 사그라들지 않는데 어떻게 해야하나요?

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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

두통은 일반적으로 진통제에 잘 반응을 한답니다. 편두통의 경우 얼음을 대거나 휴식을 취하는 것이 통증을 줄이는데 도움이 되기는 하지만 진통제를 드시는 것 만큼 효과적이거나 효과가 빠르지는 않지요. 증상이 심하지 않고 자주 나타나는 것이 아니라고 하면 가까운 약국에서 약을 사다 드셔보시고 효과가 있는지 확인하시기를 바랍니다. 효과가 없다면 병원에 가셔서 진찰을 받고 약 처방을 받는 것이 필요하답니다. 모쪼록 진통제를 드시지 않으려고 하지 마시고, 필요할 때는 꼭 사용하시기를 바랍니다.

서민석 드림