안녕하세요. 송용호 약사입니다.
역류성식도염으로 많이 힘드시겠습니다.
큐라졸캅셀/모사린정/오티렌정/영일알마게이트정 을 드시는 와중에 타이레놀을 드셔도 무방합니다.
역류성 식도염으로는 좋은 음식이나 식품보다는 피해야할 음식이 더 많네요.
자극적인 음식(탄산, 오렌지쥬스), 위산의 역류를 유발하는 음식(커피, 차, 초콜릿)
역류성 식도염의 개선을 위한 생활습관으로는
식사 후 3시간 이내 눕지 않기, 과식하지 않기, 잘 때 머리쪽 & 상체를 30도 정도 올려서 자는 것 이 도움이 될 수 있습니다.