당뇨병을 가진 사람이 피해야하는 음식은?

이번 건강검진에서 당뇨 초기 증상이 나와서 식이 요법을 해야하는데요.

당뇨병 가진 사람이 먹어야하는 음식과 피해야하는 음식을 알려 수시면 감사하겠습니다