안구 건조증이 있는데, 눈은 온찜질하면 좋다고 해서 집에서 여러가지 방법으로 온찜질 해주고 있는데요.
어떤 방법이 눈에 더 좋을까요?
1.전기포트에 물 끓여서 컵에 담은 후, 따뜻한 열기와 수증기 이용해서 눈찜질.(이때 눈은 뜨고 있어요)
2. 비타500 병에 어느정도 식힌 따뜻한 물 넣고 병 바닥을 직접 감은 눈에 대고 마사지.
집에 전자레인지 없어서 온찜질 팩이나 수건을 데워서 하는 것보다는 위에 두 방법 주로하는데
어떤 방법이 더 좋은건가요?
혹시 눈을 뜨고 직접적으로 수증기 맞는게 안좋은건지도 궁금해요.