빈속에 영양제를 먹으면 안되는 이유가 있나요?

Question

나이

25

성별

여성

제가 공복에 영양제를 먹어버려서 속이 너무 울렁거려요 너무 울렁거려서 토를 해버렸는데 빈속에 영양제를 먹으면 안되는 이유랑 속이 울렁거리는 이유가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

위장장애가 나타나기 쉽고 지용성 영양소의 흡수율도 낮아집니다.

만약 속이 울렁거리고 쓰리다면 식후즉시 복용하셔야만 합니다.

제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

위장장애가 있는 영양제라서 그래요.

이런 영양제들은 밥먹고 드셔야 위장장애도 적고 흡수도 잘돼요.

Answer 3

안녕하세요. 양은중 약사입니다.

위장장애가 생길 수 있고 설사하시는 분도 간혹 있습니다.

식후에 복용하시는 것이 좋습니다..