제가 요즘 다이어트 중이라서 운동을 많이 하는 편인데요 그런데 신기하게도 운동을 해도 살이 빠지지 않습니다 도대체 왜 이러는 건가요?
안녕하세요. 독특한멧토끼75입니다.
운동을 하시는데 살이안빠지는 경우는
무산소운동을 하시는게 아닐까 싶네요
유산도운동을 병행하시는걸 추천합니다
