마음을 다스리는 법을 알고 싶어요 알려두세요

제가 요즘 화가 많이 나는데 마음을 다스리는 방법을 모르겠어여

화가 쌓아놨다가 한꺼번에 이상한 곳에서 분출되서 사람들 당황 시키기도 하구요 ㅜㅜ 알려쥬세요