하루에 먹을 커피량은 몇잔이 적당할까요? 믹스 기준으로요

하루에 제가 2시간에 한번씩 커피를 마시는데

하루에 커피를 많이 마시는거 같아서 그런데

하루에 몇잔 정도가 적당한지 궁금 합니다

좋은 정보 있으시면 공유 부탁 드릴게요!