겨울철이라서 운동량도 줄어서 배도 나오는것같고 체중도 늘어나는 것 같습니다
또한 먹은음식도 소화가 덜되어 속이 더부룩한 경우가 많아집니다
겨울철 소화에 도움되는 음식은 무엇이무 있을까요?
