우유의 고소한 맛이 좋아서 우유를 자주 마시는데요. 우유를 마실때 일반 우유를 많이 마시는거 보다 저지방 우유를 마시는게 더 좋다고 하던데 저지방 우유가 더 좋은 이유가 무엇인가요?