코골이가 심한데 어떻게 고칠수있을까요?

안녕하세요

코골이가 심한데 어떻게 고칠수있을까요?

옆으로자면 조금 괜찮다고 하던데 반듯이 누워야 잠이 잘오네요ㅠ

살을빼도 코골이는 안 없어지네요ㅠ