귤의 계절이라고 하는 겨울에는겨울의 대표 과일인 귤은 보통 박스채로 구입해서 많이들 먹는데요
귤은 먹게 되면 어떠한 효능이 있나요?
안녕하세요. 후드티 130입니다.
귤에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면연력 예방이 되어 감기 예방에 좋다고 합니다.
다만 당류가 많이 함유되어 있어 적당히 드시는 것이 좋습니다.