음식을 달게 먹는거와 짜게 먹는거중에 뭐가 더 좋지않나요?

Question

음식을 달게 먹는거와 짜개 먹는것중에 뭐가 몸에 더 좋지않은가요?

체중관리도 하고 몸 관리도 해야하는데 알려주시면 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 음식을 달게 먹는 것이 더 몸에 좋지 않습니다. 음식을 달게 먹으면 당뇨를 유발할 수도 있습니다.