의료상담
헬스 보충제에 들어있는 크레아틴 먹으면 탈모 생기나요?
성별
남성
나이대
32
운동 하면서 효과도 좀 더 보려고 보충제를 먹고 있습니다.
크레아틴이 함유된 제품인데 이 성분이 탈모를 유발한다고 그러네요.
제가 평생 먹을 것도 아니고 잠깐 운동하는 동안에만 먹는 건데
그 정도 양을 섭취했다고 탈모가 생길 수 있나요?
괜스레 몸을 얻고 머리카락을 잃는 건 아닌지 걱정이 듭니다…
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
보충제에 포함된 크레아틴이 탈모를 유발한다는 것은 의학적 근거가 없는 이야기입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
현재까지 크레아틴 성분을 섭취함으로 인해서 탈모증이 생길 수 있다는 의학적인 근거는 없습니다. 그렇기 때문에 운동을 하는 동안 잠깐 섭취한다고 하여서 크게 문제될 것 없어 보입니다.