스트레스를 받는데 무엇으로 풀어야할까요?

Question

안녕하세요 스트레스를 종종 받아서 풀어야 할 거 같은데 보통 여러분은 스트레스를 어떻게 푸시는지 궁금하여 질문드립니다 또한 어떻게 하면 좋을지 고민입니다

Answer 1

안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.

저는 개인적으로 스트레스를 운동을 통해서 푸는편입니다. 걷거나 뛰면서 운동을 오랫동안 합니다

Answer 2

안녕하세요. 강력한여새275입니다.

사람에 대한 것인지 일인지에 따라 달라지는거 같아요.

운동이나 여행 등으로 풀기도 합니다.