스트레스 푸는 방법은 어떤 것이 있을까요?

요근래 스트레스를 너무 많이 받고 있어요 ㅠㅠ

계속 쌓이기만 하는 것 같아 풀어내고 싶은데

다른 분들은 어떤 방식으로 스트레스를 해소하시는지 궁금합니다.