밤새 선풍기를 틀고자면 건강에 안좋다고 하는데 이유가 있나요?

Question

안녕하세요. 힘내라돌문어123입니다.

요즘에는 열대야때문에 밤에 더워서 잠을 이루기가 힘듭니다.

그래서 밤새 선풍기를 틀고 자는데 지인분이 선풍기를 틀고자면 건강에

해롭다고 하는데 이유가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 위와모다양한847입니다.

선풍기를 계속 켜놓고 자도 건강에는 크게 상관이 없으니 더워서 못자는 것보다는 걱정없이 사용해도 될거예요.

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

사실 밤새도록 틀고자도 큰문제는 없어요

다만 강하게 틀면 저체온와서 목이 좀잠길수는있어요 약하게틀면되요

Answer 3

안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.

밤에 선풍기를 틀고 자는 것이 건강에 해롭다는 것은 경우에 따라서 달라질 수 있습니다. 선풍기는 더위를 식혀주고, 숙면을 취하는데 도움이 될 수 있습니다.

하지만, 선풍기를 너무 오래 틀거나, 바람이 너무 강하면 건강에 해로울 수 있습니다. 선풍기를 너무 오래 틀면 몸이 과도하게 차가워질 수 있고, 바람이 너무 강하면 목과 어깨에 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서, 선풍기를 틀 때는 적당한 바람 세기와 시간을 유지하는 것이 좋습니다.