눈이 나쁜데 눈이 덜 나빠지는 방법이 있나요?

Question

저는 14살 중학생입니다. 초등학교 4학년때 눈이 나빠져 안과를 갔더니 성장기 때는 눈이 계속 나빠질거라 했어요. 그런데 이번에 키가 갑자기 많이 크더니 눈 시력이 확 나빠졌어요. 안과에선 성장기라 정상이라고 했는데 그래도 계속 걱정되는데 눈이 덜 나빠지는 방법이 있나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

성장기에 나타나는 안구의 시력저하는 막을 수 없습니다. 기타 다른 요인에 의한 전자파 및 근시의 경우 원인을 제거하고 노력한다면 개선할 수 있으나 성장기로 나타나는 안구의 시력저하는 막을 수 없습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
우선, 안구 상태를 직접 확인해야 정확한 진료가 이루어 지기 때문에 근처 안과에 내원하셔서 우선 안구 상태를 확인하시길 권장해드립니다.
근거리 작업을 장시간 하시는 경우에는 반드시 중간중간 눈을 감거나 먼 곳을 바라 보는 방법 등을 통해 쉬어주시기 바랍니다.
건조감이 심하다면 인공눈물의 도움도 받을 수 있을 것이라 생각됩니다.
아래 링크는 눈의 피로를 회복시킬 수 있는 스트레칭 방법입니다. 참고하시기 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=5950065&memberNo=34545175&vType=VERTICAL
도움이 되었길 바랍니다.