점심을 먹고 나면 왜 잠이 오나요?
점심을 먹고 난 후 이상하게 잠이 와서 잔 적이 여러 번 있는데 자고 나면 위가 좋지 않더라고요. 그렇다면 점심을 먹고나면 왜 이렇게 잠이 쏟아지나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 수려한콰가118입니다.
음식을 섭취하면 위의 활동을 활발해지기 때문에 그 만큼 산소가 다 필요하게 됩니다. 이때 뇌로 가야할 산소가 알시적으로 위쪽으로 몰리면서 산소부족 현상이 발생하고 이를 해결하기 위해 지속적인 하품을 통해 산소유입을 증가 시키게 됩니다.
안녕하세요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
점심을 먹고 난 후 몸이 지치고 피로가 쌓이기 때문에 잠이 오게 됩니다. 또한 점심 식사는 신진대사를 촉진하기 때문에 잠이 오게 됩니다. 또한 점심 식사는 신체에 에너지를 공급하기 때문에 잠이 오게 됩니다.
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
음식을 소화하기 위해 혈액이 소화기관 주변으로 흐르면서 혈류량이 증가합니다. 이 과정에서 일시적으로 뇌로 가는 혈류량이 감소하게 되면서 뇌에서 졸음을 유발하는 화학물질인 어떤 호르몬이 분비되기 때문입니다
