하루 두끼를 먹는 것은 건강에 어떠한가요?

하루 세끼를 챙겨 먹기는 너무 귀찮아서 두끼만 챙겨먹기 시작한지 꽤 되었는데요. 하루에 두끼만 먹는다고 건강에 불이익이 생기게 될까요?