하루 두 끼만 먹으면 영양학적으로 문제가 있나요?

아침을 잘 안 먹는 편인데 하루 섭취해야하는 영양분을 하루에 언제든 섭취만 하면 괜찮을까요?

세끼에 나눠 먹는 것과 두끼로 먹는 것에 차이가 있을까요?