초콜렛을 먹으면 기분이 좋아지는 이유는 무엇인가요?

몸이 너무 피곤하고 힘들거나 기분이 안좋을때 초콜렛 한조각을 먹으면 기분도 좋아지고 도움이 된다고 하던데 그 이유가 무엇인가요?