고민상담
금연을 하고 싶은데 한 달 동안 성공할 방법이 있을까요?
제가 금연을 하고 싶은데 매번 일주일도 안 돼서 포기하고 다시 흡연을해요 한 달 동안만이라도 성공을 하고 싶은데 좋은 방법이 없을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
운동도하고 금연치료도 받아보세요 금연할수 있도록 도움을 줄수있는게 아주 많은데 본인 스스로 이겨내지 못하면 끊을수없습니다
안녕하세요. 보람찬콩중이136입니다.
답변드리겠습니다
전문가의 도움을 받는건 어떨까요?
보건소에 금연클리닉이 있는걸로 알고있어요
화이팅하세요~
안녕하세요. 세탁기다리미798입니다.
담배를 끊고 싶으면 담배를 사지말고 가지고 다니지도 마세요.그러면 유혹을 이겨낼수 있고 남에게 담배 구걸해야 하니 자존심이 생겨서 안피게 될거예요.