2살아기 편식이 너무 심한데 어떻게 해야될까요?
이유식때는 고기도 잘먹고 편식이 없었는데,
유아식으로 넘어오면서 음식을 먹으면 다 뱉고
고기도 먹지 않습니다.
토마토 갈은거나 토마토 종류 음식,본인 입맛에 맞는 음식 과일종류 ,미역죽 정도만 먹고, 소고기나 야채는 전혀 안먹으려고 합니다.
해결방법이 있을까요?
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아직 입자가 익숙하지 않아서 그럴수있습니다
이유식으로 만들어줘서 잘먹었다면
아이가 아직 유아식에 적응이 안되서 그럴수있기에
조금 입자를 잘게 해서 해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이가 잘 먹지 않는 음식을 조금이라도 먹으려 한다면 그 부분에 있어서는 적극적인 칭찬과 격려를 해주시는 게 편식을 지도하는 데 있어서 큰 도움이 되실 겁니다
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
칭찬은 고래도 춤추게 한다는 말이 있습니다.
아이가 거부하는 음식을 먹었을 때 칭찬을 아끼지 않고 해주는 것이 좋습니다
또한 어렸을 때부터 다양한 음식을 맛보게 해준다면 익숙하지 않은 음식에
대한 두려움도 덜어줄수 있습니다.
아이가 새로운 음식에 대하여 도전을 하였을 때 적극적으로 칭찬을 해주시는
것을 권합니다. 참고하세요.
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 아이가 편식이 심하다면 골고루 음식을 먹어야 한다는 내용의 그림책을 수시로 읽어주시고 음식을 골고루 먹었을 때 칭찬해주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
아기들이 편식을 하면 엄마들은 걱정이 많아 집니다.
소고기는 갈아서 미역죽에 넣어서 먹이면 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
우선은 아이가 보이지 않을 정도로 잘게 다져서
영양을 챙겨주시는 것이
더 좋은 방법으로 생각됩니다
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이가 야채를 전혀 먹지 않는다면, 일단, 오이나 당근 등을 스틱으로 주면 어떨까요?
단순히 야채를 먹으라고 하면 아이는 싫어하는 야채를 거의 다 거부할테니
간식처럼 예쁜 접시에 스틱으로 담아주면 야채에 흥미를 가지고 먹을 수 있을 것 같습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이가 편식이 심하면, 요리법을 바꿔 보기 바랍니다.
고기는 씹는 식감이 싫어서 안 먹는 경우가 있답니다
그리고 올바른 식습관과 관련한 동화책을 자주 읽어 주는 것도 도움이 되며
부모님이 아이 앞에서 골고루 맛있게 먹는 모습을 자주 보여 주시기 바랍니다