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자유로운직박구리216
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다이어트 시작을 어떻게 하면 좋을까요?

예전에 다이어트를 해서 뺀적이 있는데 지금은 빼기 전보다도 더 살이 쪄서 너무 우울하더라구요 ..

지금은 빼고 싶어도 그만큼의 의지도 없고 목표가 없어서 더 힘든거 같아요 .. 다이어터 분들 답변 부탁드려요 ..

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