팽이버섯과 표고버섯의 영양차이가 뭔가요?

팽이버섯이 저렴하면서 식감도 좋아서 된장찌개에

자주 넣어먹는 식재료입니다.

표고는 향이 좋고 맛도 좋아서 좋아하기는 하는데

잘 안사게 되네요. 영양 차이는 있나요?